人混みの電車は厳禁だが、筋力と肺活の維持のための散歩は推奨。と言う訳で、緑道のお散歩に出かけました。
息切れしたらちょっと休んで、2500歩。いつもの緑道散歩の半分ですが、最初はこんなものにしておきましょう。
咳がでないうちに帰ります。家の前の寒椿が「お帰り」と言ってくれています。
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