海鮮丼の具を買いに。近所のスーパーでは、鮮度の良くない安物しか売っていないので、ちょっと遠くの良い魚屋さんが入っているスーパーへ。
買物に行く道沿いの花壇。ここはいつも花盛りです。
モンローウォークしていくお姉さん。妖しい腰つきに・・・もうダメ〜〜〜 (^^♪
買ったのは、北海道の生のホタテとイクラ（解凍じゃなくて）、ノルウェー産のアトランティックサーモン（これも生）を買いました。いつもは烏賊も買うのだけれど、二人分だと量が多くて食材が余ってしまうので、今回は３種類にしました。これを切って、大葉を敷いて盛り付ければ出来上がり。美味しい割には手間は無い料理です（買物に行って、包丁を研ぐのが手間かな）。
モンローウォークのお姉さんを目に焼き付けたので、蛤のお汁は … やめときます !(^^)!
ランチは長崎ちゃんぽん。麺少な目にしました ← 最近食べ過ぎなんで (^_-)-☆
